Kennismaking Willow paardencoaching

wie ben ik?

Ik ben Annelies, opgegroeid met modderlaarzen, buitenlucht en het gezelschap van dieren om me heen. Paarden hebben daar altijd een belangrijke rol in gespeeld: dat een dier zo stoer en tegelijk ook zo gevoelig kan zijn, is fascinerend. Dat zie ik allemaal terug in mijn Tinkermerrie Teddy. We hebben veel lol samen, en ondertussen houdt ze me een spiegel voor: voel ik wat er in mijn lijf gebeurt, komt mijn innerlijke gevoel overeen met wat ik nu laat zien en zijn we samen een team waarin rust en empathie voorop staat?

Naast mijn liefde voor paarden werk ik meer dan 15 jaar in de gedwongen hulpverlening. Daar zie ik wat lastig is als je aan jezelf gaat werken: een wachtlijst van maanden en daarna een doodse spreekruimte om daar dan te gaan praten over de dingen waar je misschien niet eens woorden voor hebt. Juist daarom wilde ik een plek creëren waar mensen wél de ruimte ervaren. Waar je dingen bewust kan voelen, waar ruimte is om een stap terug te doen, of juist vooruit.

Met mijn achtergrond in de gehandicaptenzorg en HBO-pedagoog, mijn ervaring met jongeren, volwassenen en mensen met een Licht Verstandelijke Beperking, en mijn eigen gevolgde coaching trajecten, groeide het verlangen om mijn twee werelden samen te brengen: mensen begeleiden én werken met paarden.

Daarom volgde ik de opleiding paardencoaching en ben ik mijn eigen praktijk begonnen.

In mijn sessies combineer ik motiverende gespreksvoering, cognitieve vaardigheidstraining en de krachtige spiegel die Teddy biedt. Elke keer opnieuw raakt het me hoe mensen via haar de verbinding met zichzelf (weer) kunnen voelen. Dat moment waarop iemand ontspant, iets doorziet of durft te voelen — dát is waarom ik paardencoaching zo waardevol vind!

Ik ben enthousiast, betrokken en oprecht nieuwsgierig naar wat jou drijft. Met nuchterheid en een goede dosis humor zorg ik er samen met Teddy voor dat je de verbinding met jezelf meer ervaart en je als een wijzer en blijer mens verder kan. 

Missie en visie

De visie van Willow Paardencoaching is om mensen met een hulpvraag gericht op zelfontwikkeling te coachen in het worden van een betere versie van zichzelf. Ieder mens heeft in basis zoveel mooie eigenschappen, en vaak zijn we ons daar niet helemaal van bewust. Het zijn anderen die je soms nodig hebt om jezelf beter te leren kennen of je mooie eigenschappen te zien. Datzelfde geldt voor het omgaan met de moeilijke dingen in het leven, of misschien de moeilijke dingen in jezelf. Ik wil daar graag een onderdeel van zijn, en de mensen die hiermee bezig zijn helpen om zich te richten op de krachten in zichzelf.

Tegelijkertijd weet ik dat de mens een complex wezen is en weinig is wat het lijkt. Met behulp van het paard hoop ik dat je achter je eigen masker kan kijken.

De paarden en de locatie

Ik werk tijdens de sessie met mijn eigen pony Teddy. Ze is een Tinkermerrie van 8 jaar oud met een schofthoogte van 1.38 meter. Ze heeft dus de hoogte van een bartafeltje: lekker overzichtelijk en goed benaderbaar, ook voor mensen die niet zoveel ervaring hebben met paarden. Teddy is rustig, nieuwsgierig, een beetje een binnenvetter en soms een tikkeltje onzeker. Ze is een echte Bourgondiër en houdt erg van buitenritten door de natuur. Omdat Ted in een groep paarden woont, heeft ze een stabiel en fijn karakter en een goede fysieke gezondheid, wat belangrijk is voor een goed coachpaard.

Teddy woont 24/7 buiten in Rockanje, in een samengestelde groep met ongeveer 10 andere merries: jong en oud. Ze wonen op een tracksysteem waarin natuurlijk gedrag, zoals wandelen naar verschillende voerpunten en water gestimuleerd wordt, en ze toegang hebben tot bomen, kruiden en weitjes als aanvulling op hun ruwvoer. Teddy bepaalt zelf waar en wanneer ze eet, drinkt, slaapt en contact zoekt met de andere paarden. De paarden bepalen onderling de verhoudingen, voeden de jonge paarden op, beschermen elkaar bij gevaar, slapen en waken samen en kriebelen elkaar. Ze zijn weerbaar tegen alle natuurinvloeden en kunnen schuilen wanneer ze dat willen.

Deze manier van houden komt zo dicht als mogelijk is bij de natuurlijke manier van leven voor een paard. Paarden zijn gebouwd om de hele dag te eten, bewegen en sociaal contact te hebben met soortgenoten. Dit zorgt voor een sociaal, emotioneel stabiel en gezond paard en daarom ben ik groot voorstander van deze manier van houden. Want sociaal, emotioneel stabiel en gezond leven streven we bij de coaching ook voor onszelf na en wil ik Teddy niet onthouden.

Wat leuk is: vaak coach ik in de roundpen, waar de track omheen loopt. Het komt geregeld voor dat de andere paarden achter het hek met ons mee doen, door te komen kijken, spelen of slapen.

24/7 buiten is fantastisch, maar het betekent wel dat bij ons alles buiten is en ook de sessies onderworpen zijn aan moeder natuur. We zijn dus afhankelijk van het weer en het daglicht. Mocht het weer nu dermate slecht zijn, dan houden we daar rekening mee. Houdt rekening met het weer en bedenk vooraf wat je aantrekt en doe altijd stevige dichte schoenen aan.